近年、城陽市内の各コミセン、城陽市保健センターでは介護予防を目的として インストラクター指導のもと “筋力アップ” ”体力向上”などの取り組みが積極的に企画されている。今回、マシンを使ってということで朝から出かけた。 南部コミセン講堂入口には案内の看板が立てかけられていた。参加受付日は1月5日、瞬く間に24名満席に… 健康志向の表れだろうか。会場にはテレサフイットネスクラブ派遣の男性インス
琵琶湖にたつさざ波に小鴨の群れが小刻みに上下し漂っている、遠目には雪に冠せられた連峰が眺望できる。広がる琵琶湖迫りくる冬景色を堪能させてくれる滋賀県、近江八幡…誘われての旅だった。 大人6人、小学生3人、幼児2人の一泊二日近場の旅だ。 長命寺 本尊は木造千手観音立像 十一面観音立像 聖観音立像（いずれも重要文化財）境内は三重塔 本堂 鐘楼 護摩堂
2014年初ストレッチを正道官衙遺跡公園で行う、ストレッチ終了後‘ぜんざい’を食し、1年を通しての健勝を誓い梅酒お湯割りで乾杯～！ 年末に行った2013年ストレッチ納めに続き、寒さ厳しく霜柱も立つ正道官衙遺跡公園で‘2014年初ストレッチ’を元気よく行った。 正月3ケ日明け…寒さ厳しい中、体を動かし新年をを祝おうという仲間が29人早朝から集まった！ストレッチ終了後、世話役 山本貴愼さんの “今年、
かれいな秋 美術展によく足を運ぶ。直近では昨秋開催の竹内栖鳳展（京都）と藤城清治展（大阪）だ。日本の伝統絵画に西洋美術を融合、革新的な画風を確立した近代日本画の巨星・栖鳳、そして「光と影」の綿密な交錯によって生み出すファンタジーな世界を醸し出した藤城氏。素晴らしい作品に触れ感動した。 そんな中で２人の作品を比較するのは無謀だが，あえて私なりに見つけた単純な共通点、それは高年齢期に入っ
あけましておめでとうございます。今年も元気よくストレッチ体操に励みましょう。 さて、昨年末友人から「歌は心のストレッチ」というタイトルにふさわしい新聞の切り抜き記事をいただきました。もう10年も前の、2004年12月4日付朝日新聞の記事で、タイトルは「音楽とともに人生百歳」、投稿者は聖路加国際病院の日野原重明先生（当時93歳）でした。先生が顧問を務めている「新老人の会」が「バンダナ」という合唱団を
いつごろからか、日本では年末にベーとーヴェン作曲の交響曲第九番（合唱付）を上演することが恒例になってきました。去る１２月１５日（日）文化パルク城陽で「城陽第九フェステバル」が開催され、この交響曲第九番が上演されました。出演は関西フィルハーモニー管弦楽団、４人の声楽ソリスト、そして城陽第九フェステバル合唱団で、指揮は藤岡幸雄氏でした。この城陽第九フェステバル合唱団は地元在住の方々で結成され、わが「正
◎ゆづり葉の木 （歌碑の傍に植樹されている） 正月の飾りつけには欠かすことができない “ゆづり葉” を歌った歌碑が正道官衙遺跡公園に建立され、その傍に植樹後21年の生育を誇示するが如く背丈５ｍもあろう立派な‘ゆづり葉の木’がある。(建立場所＆石碑写真参照） 古に 恋ふる鳥かも ゆづるはの 御井（みい）の上より 鳴き渡り行く この歌が詠まれたのは持統四年(690年)五月、持統天皇がが吉野宮に行幸
降雪が心配された ‘正道官衙早朝ストレッチ納め’ 晴天に恵まれる。 曇天ではあるが無風で予想外の温かいストレッチ納めの朝、6時40分ごろからいつも通りに一人、二人、三人と集まり始めて、介護予防運動を終えてラジオ体操を始めた7時には35人を超える人たちが集まってきた！ 集う人たちにとって、正道官衙ストレッチが日々の生活リズムをつくり、且つ、体の部位の強化や悩みとなっていた体の部位の回復を実感されてき
大阪夜の散策…人気話題沸騰のラバー・・ダックに会ってきました！ 噴水と玉江橋、ダッグが音楽に合わせたライトアップで様々な表情を見せるスペシャルな演出! 『寒いし、雨模様、どうしよう？』と迷っていたが…『やっぱり来てよかたネ』 今にも泣きだしそうな空模様… 行ってきました大阪へ！ 案内 冬ものがたり2013 水と光のフエスティバルタウン ～12/25(水）1
京、東山 X’masをフレンチと音楽で愉しむ…(京都地下鉄東西線蹴上駅徒歩5分) 極上のフレンチとワインを味わいながら『京とりこ』を聴く至福のひと時を 日時 12月21日(土) 22日(日) 23日(月:祝） 場所 ルヴェソンブェール岡崎 左京区粟田口鳥居前2-1℡075.762.1777 ランチ12:00～ お食事 13:00～ 演奏 ディナー18:00～お食事 19:00～ 演奏