★★老い方には、その人の生活習慣、環境、生き方が大きく左右する。７０歳代で介護が必要になる人、一方８０歳、９０歳近くでも旅をした り、積極的に生活を楽しんでいる人がいる。この差はいったい何なのだろうか？医療費が高く不健康問題を抱えていた佐賀県で『鎌田塾』開き、改善のために筋トレを行うと同時に、社会的弱者にならないよう、買い物やウオーキングを勧めた。結果はどうだ！健康寿命日本一になった ★★活動的、

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人生１００年時代とは言え、なかなかスゥ－ッとは平穏にはいかないと覚悟しながらの老いの日々である。当会の９０歳で長老であったSさんも脚立でガレージの上の方に有るものを取ろうとして、落下、肋骨骨折で不自由を嘆くようになられた。 先日、近所の同輩の人と世間話をしていたところ、『えらい目にあいましてん』と話された。話の一部始終を聞くと他人事とは思えなくなる。 ★★★　彼は私より４歳下の７８歳、趣味多く元気

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