夏の終わりに8月27日(水)28日(木)…伊根町舟屋群、経が岬を楽しんできました。

伊根町は人口2,356人(男性:1,119人.女性1,237人)950世帯2014.7現在 平成22年時点で、伊根町は高齢化率42.7%と京都府内で最も高く、人口減少による産業及び地域コミュニティの衰退・衰弱が懸念される中、交流人口の増大を図ることを喫緊の課題として取り組んでおられる。 今回、久方ぶりに伊根町のいいところ、食の喜びを求めて‘観光&食&健康長寿’をテーマ―に夏の終わりを楽しんだ。 ◎

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歌は心のストレッチ(20) 《黒人の歌》

ストレッチどころか、歌に心の救いを求めた人々がおります。そうです、拉致され、奴隷船に詰め込まれ、北米大陸に連れてこられた黒人たちです。彼らは1人ずつ競売に付されたため、部族や家族がバラバラにされ、集会も禁じられ、孤独と絶望の中で仕事をしながら歌に救いを求め、歌の大衆文化をつくりあげて行きました。ジャズ・ブルース・黒人霊歌・ゴスペルソング・ロックンロール・ピップポップなどです。 米国サウスカロライナ

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平成26年度京都府地域力再生プロジェクト支援事業交付金交付決定いただく!

平成26年度地域力再生プロジェクト支援事業交付金交付通知をいただく! 平成24年度、25年度と連続して地域力再生プロジェクト支援事業交付金交付を受けた“正道官衙でストレッチを楽しむ会”の取組が、真に地域の高齢者にとって有益な活動であったかを検証し、なお且つ 今後においても引き続き、参加者の継続意欲を持続し『筋力退化予防、転倒予防、介護予防の実践と健康長寿、地域の絆の醸成』に今年度も交付金制度の活用

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正道官衙でストレッチを楽しむ会 会報34号(2014.8.1発行)転載 

孫 (指導者&見守り・成長) 早朝体操、3人の役員の方、いつもご苦労さまです。ときどき家でも自分なりに体操行っておりますが、順番を中々覚えられません。今回の投稿、どんなおことでも構わないとのことでしたので、会報が少しでも埋まればと思案の末、孫のことで投稿させていただきます。  (爺馬鹿で失礼します。)  私には娘が二人で、男の子を育てた経験がありません。 車で30分余りの距離に孫は住んでおります。

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アロマストレッチを楽しもう!健康長寿教室(案内)主催.正道官衙でストレッチを楽しむ会

“正道官衙でストレッチを楽しむ会”の日頃の取組に賛同いただき…                  地元の‘ユニチカフイットネスクラブ城陽’スタジオ開放!(冷房完備) 今回、ユニチカフイットネスクラブ城陽の 所長 高戸 浩志インストラクターが、直々に高齢者のストレッチの効能を 実技を交えてを解説いただきます。 続いて、アロマオイルの香りを楽しみながら、アロマの効能と癒しで人気抜群のアロマストレッチ(

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