待望！聴講無料 松田かがみ院長の講演会開催決まる！ ［健康長寿のちょっと先を考える］ ❛自分らしく生きる❜ために… 在宅医からのメッセージ 1．開催日時 3月28日（土）13:00~16:00 ２．会 場 東部コミセン大集会室 ３．講 師 松田かがみ医師 まつだ在宅クリニック院長 プログラム ・一緒にうたいましょう！ （30分） 歌唱指導 志柿宏二氏 ピアノ木下めぐみ
サラリーマン現役の時は12月になると年末調整！『いくら還付金が…』と、ボーナスに続く臨時収入とばかりに給料明細書を楽しみにしていた。 今はどうだろう…私は公的年金1本やりだ！いくばくかの源泉徴収を受けている。 一般的に公的年金等が400万円以下の人は年末調整はいらないと言われているが… そんな言葉に惑わされていてはいけない！ 申告によって幾ばくかの源泉徴収税額が還付されて、市民税・府民税を別途申告
確定申告．源泉徴収．医療控除 高齢世帯Q ここんところ税務署の出番の時期だ！ サラリーマン現役の時は12月になると年末調整！『いくら還付金が…』と、ボーナスに続く臨時収入とばかりに給料明細書を楽しみにしていた。 今はどうだろう…私は公的年金1本やりだ！いくばくかの源泉徴収を受けている。 一般的に公的年金等が400万円以下の人は年末調整はいらないと言われているが… そんな言葉に惑わされていては
ザ・シンフォニーホールで主催されるコンサートにはいつも公共交通機関を使って行っていたが、右ひざ痛の不具合を案じてマイカーを使って行くことにした。今回のコンサートは『熊本城再建支援コンサート』で、お誘いを受けた昨年末にはいきたいコンサートとしてワクワクしていた、ことに、お誘いを受けたT/Wさんとは第九ひろしま2019で共に第九を歌ったというご縁で存じ上げることとなった。 災害復興ということで被害にあ
今日を思う・・・ 健康ならばこそ…心臓ペースメーカー永久埋め込みの身、定期的にペースメーカーの機能のチェックと、心臓の状態を精密に検査して頂いているものの、風邪はおろか体調が悪くて寝込むという日は一日もなかった。 元来、飽き性でもあった私が… 『驚きだ！』 プール週２回１２年、正道官衙ストレッチ週２日８年、 ピアノ個人レッスン 週１日１２年、家庭菜園（プランタ）１０年、金魚飼育繁殖９年、第九挑戦
【食パンに思うアッシー君】 我が家の朝食は食パンに変わって、もう２０年になるだろうか？その前は米飯で味噌汁、鮭、お漬物という日本人 古来の食生活、朝は米、みそ汁という典型的な日本食好みのおっさんでした。 最近、高価で高級な食パンがもてはやされて、行列ができる？瞬く間に売り切れという報道を見るにつけ、小麦粉の質やバター混入度合、製法に工夫を凝らした人気店が「美味しい食パン」の需要を喚起しているように
「知恩院の除夜の鐘」テレビ放映は父、母、遠い昔を思い起こすに十分だ。 【受け継ぐ家風】 正月の思いでは沢山ある。 大晦日には早や逝って13年過ぎし父(M42年生まれ享年99歳）は新年を迎えるに心あらたまり神棚の清掃、準備万端行い、除夜の鐘が聞こえ来るときには神棚に燈明、一家そろって神棚に向かって拝礼し、除夜の鐘を心静かに聞きながら床に就くのであ
今年も幸多き年でありますように心よりお祈り申し上げます。早朝ストレッチに励む皆さん ２℃ 日の出と共にストレッチも佳境に・・ 「正道官衙でストレッチを楽しむ会」９度目の新年を寿ぎますこと祝着至極に存じます。 ２０１１年７月にわずか１０人余りの人達が集い、正道官衙遺跡公園の自然に誘われ四季折々に咲く花、木々、小鳥の囀りと共に年月を紡いでまいりました。 今では常時３０人を超える人たちが週
正道官衙の夜明け しっとり、やわらか もっちりソフト 岡野食品製造の食パンが１００円に！ 我が家の朝食は食パンに変わって、もう２０年になるだろうか？その前は米飯で味噌汁、鮭、お漬物という日本人 古来の食生活、朝は米、みそ汁という典型的な日本食好みのおっさんでした。 最近、高価で高級な食パンがもてはやされて、行列ができる？瞬く間に売り切れという報道を見るにつけ、小麦粉の質やバター混入度合、製法に工
Tさんは饒舌であった。 入所者の集まる娯楽の席で他の入所者と共にハーモニカの合奏を披露したり、部屋では古茶を楽しみ水彩の絵筆を駆使し、読みかけの単行本サムエル・ウルマン著の「青春とは心の若さである」の解説まで話してくれた。 入所してわずか1年半のTさん、既に介護老人施設での時間を自分流に楽しむ術を身につけて、他の入所者や施設職員との円滑で和んだ関係を築いていた。その89歳のTさんとは…、そして、そ