正道官衙ストレッチの会　　　発足１０周年記念誌8月上旬発行　ダイジェスト

２０１１年とは東北大震災が勃発した歴史に残る大惨事の年である。今なお惨禍の傷はいえず、悲しみに耐えて、未来の光明を追い求め、すがるような眼差しがうつろに空をさまよい続けている。

時あたかも、正道官衙でストレッチを楽しむ会は、同年７月２３日に正道官衙遺跡公園をホームグランドとして発足した。

人生５０年時代から１００年時代にと寿命が延び、我が住む地域は城陽市で最も高齢化率が高い地域と化した。

地域の現状を鑑み高齢者が良質な健康長寿を、自らの努力で手繰り寄せるに必要な運動の場・正道官衙ストレッチの会が必然的に誕生した。

発足から１０年、新型ウイルスコロナの感染脅威に脅かされながらも、一日たりとも休むことなく、参加する高齢者の筋力強化、バランス感覚醸成に週３日早朝から励む。

正道官衙でストレッチを楽しむ会、ここに発足１０周年を記念し、当会を支えた人たち、今なお先々を見据えて努力する賢者の思い、こころを記念誌にて書きとどめましょう。　記念誌の発行は２０２１年８月上旬を予定しています。記念誌の概略を下記にお伝えいたしましょう。

表紙　　　　　　　　　　　　はじめに　（挨拶）　　　記念誌編集発行部

1頁　～　５頁　　著名者・識者　　5名様から祝辞寄稿

６頁　～　７頁　健康長寿先進地「かめおか元気にし隊」訪問研修で学んだこと

８頁　～１２頁　正道官衙ストレッチの出会い＆ストレッチと私　会員19名寄稿

１３頁　１４頁　座談会　ストレッチと私　　女性4名参加

１５頁　～　１９頁　ふるきよき仲間の心に残るメッセージ　　12編

２０頁　～　２２頁　　健康大好き！これぞ正道官衙ストレッチ　１０編

２３頁　　　　＜正道官衙でストレッチを楽しむ会＞発足からの歩み

正道官衙遺跡　説明　　　編集後記

全２８頁

記念誌ご希望の方に謹呈　世話役代表　orストレッチの会会員に連絡ください。